Zayıflama takibine başladığım hastalarımın çoğunluğunun ilk sorduğu soru: Ne yemeliyim, ne içmeliyim? Bende diyorum ki sorunumuz bu zaten, fazladan...
Kulüp Arşivi: Sağlık
İnsanlar, gelişen sağlık sistemi ve modern hayatın imkanlarıyla artık daha uzun yaşıyorlar. Ancak asıl önemli olan bu uzun yaşamda...
Besinler bizi hayatta tutmak için sağladığı enerjiden daha fazlasıdır. Epigenetik etkili bu inanılmaz bileşikler, gen ekspresyonunu düzenleme yeteneğine sahip. Bu...
Kinder’in meşhur “Sürpriz Yumurta”larında rastlanan Salmonella bakterisi, dünya gündeminde bomba etkisi yarattı. Tarım ve Orman Bakanlığı Gıda ve Kontrol...
Homeopati, sağlık sorunlarını tedavi etmek için yüksek oranda seyreltilmiş maddeler kullanan bir alternatif tıp şeklidir. Homeopati, ilaçların yan etkileri...
‘Oruç hali’ vücudun hormonal sisteminin düzenlenmesi, metabolik olarak sağlıkla devamı için yaşamsal bir gereklilik mi? Ramazan ayına girerken ‘İslami...
Orucun sosyal ve bedensel yararlarından bu ay içinde çokça bahsedilecektir. Bir hekim olarak, sadece oruç tutan bir kişinin sağlığı...
Mikrobiyom ve mikrobiyota sıklıkla birbirlerinin yerine kullanılan ve insan vücudunda bulunan kommensal, simbiyotik ve patojenik mikroorganizmaların topluluğuna verilen isimdir....
COVID 19 sonrasında en fazla görülen şikayet, kronik yorgunluk ve egzersiz veya efor sonrası çok kolay yorulma ve dinlenmekle...
Radyoaktif iyot (I-131 ve I-129), nükleer bir reaktör içerisinde ya da nükleer bir bombanın patlaması sırasında oluşuyor ve patlamayla...